비만 관리
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[충무아트홀 건강강좌] 비만 및 대사증후군 관리 / 서울백병원 가정의학과 허양임 교수
[충무아트홀 건강강좌] 비만 및 대사증후군 관리
- 서울백병원 가정의학과/비만센터 허양임 교수
비만, 매일 매일 관리가 핵심
비만, 매일 매일 관리가 핵심이라는 거 알고 계시나요?
내과 전문의 박현경 원장님이 비만에 대해 속 쉬원하게 알려드립니다.
#비만 #다이어트 #체중감소 #체중감량 #체지방 #체지방감소 #하이닥 #하이닥이간다 #Hidoc
★하이닥tv 유튜브 구독하기: https://bit.ly/2Qlyorl
★페이스북: https://www.facebook.com/hidoc9988/
★건강이 궁금하면 하이닥에 물어보세요~!
https://www.hidoc.co.kr
[비만관리] 만성 질환 비만 관리는 허리 둘레가 관건!
#체중조절 #허리둘레 #비만 #만성질환 #고혈압 #당뇨
만성 질환을 관리하면서 가장 중요하고 또 어려운게 있다면 바로바로!
체중 조절이 아닌가 싶은데요.
그런데 체중보다 더 중요한 건강 관리의 지표는 허리 둘레라는 사실을 알고 계신가요?
오늘 줄자를 하나 장만해야겠습니다.
잔잔하고 소소하게 만성질환 관리하기!
한양대학교 명지병원 내분비내과 이재혁 교수님과 허리 둘레 관리가 중요한 이유를 들어봅니다.
[충무아트홀 건강강좌] 비만 및 대사증후군 관리
- 서울백병원 가정의학과/비만센터 허양임 교수
비만, 매일 매일 관리가 핵심
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